Inscriptions pour la saison 2016-2017

RentréeEnfin, presque !! Mais d’abord du repos bien mérité !

Nous mettons dès aujourd’hui à votre disposition les documents nécessaires pour les inscriptions de la saison 2016-2017, qui auront lieu fin août.

Vous pourrez aussi vous pré-inscrire dès maintenant et ce jusqu’au dernier cours, le 1er juillet 2016. Lire la suite

Article de Presse Hebdo des Savoie du 12 novembre 2015

hebdo-savoie-logoLe journal Hebdo des Savoie a publié un article sur le Judo Club de Cusy. Vous pouvez le consulter ici : Nouveaux enseignants et reprise des compétitions. Bonne lecture !

Changement d’horaires des cours Eveil 1/2, Mini poussins 2 et Compétition

HoraireSuite au sondage fait par Alassane mercredi dernier auprès des personnes concernées, nous vous confirmons le changement d’horaires des cours Eveil 1 & 2 et Mini-poussin 2.

Le cours Compétition change aussi d’horaire !

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2013 – Articles du Dauphiné Libéré

Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir ou de relire quelques articles parus dans le Dauphiné libéré entre octobre et décembre 2013 !

 

Dauphiné_2013_10_09_Les judokas en démonstration

Les judokas en démonstration Le Dauphiné libéré du 09 octobre 2013

Dauphiné_2013_10_23_Judo une 5e place en circuit

Une 5e place en circuit
Le Dauphiné libéré du 23 octobre 2013

Dauphiné_2013_11_03_179 judokas réunis et une belle moisson de médailles

179 judokas réunis et une belle moisson de médailles
Le Dauphiné libéré du 03 novembre 2013

Dauphiné_2013_12_04_Judo des podiums au Master benjamins

Des podiums au Master benjamins
Le Dauphiné libéré du 04 décembre 2013

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Merci à Eric Lasal pour l’envoi des fichiers !

Présentation des nouveaux cours de Taïso et Self-defense

Avec cette nouvelle saison, le Judo Club de Cusy propose 3 nouveaux cours  :

  • Le taïso, le mardi de 15 à 16h
  • Un second cours d’éveil judo pour les enfants nés en 2009, le mercredi de 10h à 10h45
  • Le self-defense, le jeudi de 19h à 20h30

 

Le taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

De nos jours cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de Taïso représentent une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté).

Le taïso a pour objectifs :

  • De renforcer le système musculaire.
  • D’améliorer la maîtrise des gestes.
  • D’augmenter la souplesse.
  • D’apprendre à se relaxer.

 

Source : Article Taïso de Wikipédia en français(auteurs) et www.ffjudo.com

 

Que ce soit le judo, le taïso ou le self-defense, les deux premiers cours sont gratuits pour vous permettre de vous faire une idée et de nous rejoindre ensuite ! L’adresse de Cusy et Bellecombe sont disponibles ici et horaires des cours .

Donc n’hésitez pas à nous rejoindre au Judo Club de Cusy !